اخبار

17 نوامبر

مقالات

تمرینات اصولی با کش پا در تکواندو؛ راهی برای بهبود سرعت و کنترل در ضربات

نوامبر 17, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله می خواهیم به تمرینات اصولی با کش پا در تکواندو بپردازیم. استفاده از کش پا (Resistance B...

ادامه مطالعه

10 نوامبر

مقالات

چرا ووشو بهترین ورزش برای افرادی است که به بهبود تمرکز و آرامش نیاز دارند؟

نوامبر 10, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله قصد داریم به کاربرد ورزش ووشو برای بهبود تمرکز بپردازیم. ووشو، که به عنوان هنرهای رزمی ...

ادامه مطالعه

03 نوامبر

مقالات

نکات محافظت از دهان در ورزش های رزمی که باید بدانید

نوامبر 3, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله قصد داریم به نکاتی در مورد محافظت از دهان در ورزش رزمی بپردازیم. در ورزش‌ های رزمی، مرا...

ادامه مطالعه

27 اکتبر

مقالات

با تفاوت های بوکس و موی تای آشنا شوید

اکتبر 27, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

تفاوت های بوکس و موی تای بوکس و موی تای دو ورزش و هنر رزمی بوده که دارای جایگاه و خاستگاه خاص خود ه...

ادامه مطالعه

20 اکتبر

مقالات

چالش‌ های تمرین با کیسه بوکس: چگونه از آسیب‌دیدگی جلوگیری کنیم؟

اکتبر 20, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله قصد داریم از چالش های تمرین با کیسه بوکس صحبت کنیم. تمرین با کیسه بوکس یکی از روش‌ های ...

ادامه مطالعه

13 اکتبر

مقالات

راهنمای کامل برای استفاده از هوگو الکترونیکی در تمرینات و مسابقات تکواندو

اکتبر 13, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله قصد داریم به راهنمای استفاده از هوگو الکترونیکی تکواندو بپردازیم. هوگوی الکترونیکی یکی ...

ادامه مطالعه

06 اکتبر

مقالات

تکواندو و تأثیر آن بر فرهنگ ورزش‌ های رزمی: نگاهی به تاریخ و تحولات

اکتبر 6, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله به تاثیر تکواندو بر فرهنگ ورزش های رزمی می پردازیم. تکواندو یکی از مشهورترین و پرطرفدار...

ادامه مطالعه

29 سپتامبر

مقالات

پاراتکواندو چیست؟ + کلاس بندی و شرایط آن

سپتامبر 29, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

ورزش تکواندو در یازدهم آوریل سال ۱۹۵۵ نام تکواندو در جلسه ای در کره بر روی هنر رزمی کره ای ها ثبت گ...

ادامه مطالعه

22 سپتامبر

مقالات

تفاوت بوکس و جودو در چیست؟ کدام بهتر است؟

سپتامبر 22, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله قصد داریم به تفاوت بوکس و جودو بپردازیم. بوکس و جودو دو ورزش رزمی متفاوت هستند که هر کد...

ادامه مطالعه

15 سپتامبر

مقالات

قوی ترین ورزش رزمی در جهان کدام است؟

سپتامبر 15, 2024
توسط hamidi2
0 دیدگاه‌ها

انتخاب قوی‌ترین ورزش رزمی در جهان به عوامل متعددی بستگی دارد و ممکن است بسته به معیارهای مختلف متفاو...

ادامه مطالعه

تمرینات اصولی با کش پا در تکواندو؛ راهی برای بهبود سرعت و کنترل در ضربات

چرا ووشو بهترین ورزش برای افرادی است که به بهبود تمرکز و آرامش نیاز دارند؟

نکات محافظت از دهان در ورزش های رزمی که باید بدانید

با تفاوت های بوکس و موی تای آشنا شوید

چالش‌ های تمرین با کیسه بوکس: چگونه از آسیب‌دیدگی جلوگیری کنیم؟

راهنمای کامل برای استفاده از هوگو الکترونیکی در تمرینات و مسابقات تکواندو

تکواندو و تأثیر آن بر فرهنگ ورزش‌ های رزمی: نگاهی به تاریخ و تحولات

پاراتکواندو چیست؟ + کلاس بندی و شرایط آن

تفاوت بوکس و جودو در چیست؟ کدام بهتر است؟

قوی ترین ورزش رزمی در جهان کدام است؟

دسته ی رزمی

دسته ی تکواندو

دسته ی میت تکواندو