تفاوت بوکس و جودو در چیست؟ کدام بهتر است؟
در این مقاله قصد داریم به تفاوت بوکس و جودو بپردازیم. بوکس و جودو دو ورزش رزمی متفاوت هستند که هر کدام دارای قوانین، تکنیک‌ها و فلسفه‌های خاص خود می‌باشند. این دو ورزش در سرتاسر جهان طرافداران بسیار زیادی دارند. افرادی زیادی در دنیا هستند که به این رشته های ورزشی علاقه مند هستند و به طور حرفه ای در آن فعالیت میکنند. اما اگر شما در شرایطی هستید که به هر دو رشته علاقه مند هستید ولی نمی دانید کدام یک را انتخاب کنید این مقاله برای شماست. ما در اینجا به طور مشخص به بررسی ویژگی های هر دو ورزش میپردازیم. حال این شما هستید مه در نهایت باید بسته به شرایط خود و علاقه شخصیتان یک کدام از آن ها را انتخاب نمایید. در ادامه به تفاوت‌های اصلی این دو ورزش میپردازیم:
1. تاریخچه و منشأ
- بوکس:
تفاوت بوکس و جودو با ارائه توضیحاتی در زمینه ورزش بوکس شروع می شود. در ادامه نیز ورزش جودو و ویژگی های آن را نیز شرح خواهیم داد.
منشأ: بوکس یکی از قدیمی‌ترین ورزش‌های رزمی است که ریشه های آن به دوران باستان و حتی پیش از تاریخ بازمی‌گردد. شواهدی از مسابقات بوکس در یونان باستان و روم وجود دارد.
تاریخچه مدرن: بوکس مدرن به قرن 18 و 19 در انگلستان بازمی‌گردد، زمانی که قوانین مارکوس کوئینزبری معرفی شد.
- جودو:
منشأ: جودو در اواخر قرن 19 توسط جیگورو کانو در ژاپن تأسیس شد. کانو جودو را از جوجوتسو، یکی از قدیمی‌ترین هنرهای رزمی ژاپنی، توسعه داد.
تاریخچه مدرن: جودو به عنوان یک ورزش رسمی و یک سیستم آموزشی در ژاپن و سپس در سراسر جهان گسترش یافت.
2. فلسفه و هدف
تفاوت بوکس و جودو در فلسه و هدف در این بخش مورد ارزیابی قرار می گیرد. ابتدا بوکس و سپس برای جودو این دو مبحث را توضیح خواهیم داد.
- بوکس:
فلسفه: بوکس بر روی مهارت‌های ضربه‌زنی تمرکز دارد. هدف اصلی بوکسور این است که با استفاده از مشت‌ها به حریف ضربه بزند و او را ناک‌اوت کند یا امتیازات بیشتری کسب کند.
هدف: هدف نهایی بوکسور این است که با ضربات دقیق و قوی حریف را شکست دهد.
- جودو:
فلسفه: جودو بر روی تکنیک های پرتاب، قفل کردن و نگه‌داشتن تمرکز دارد. فلسفه جودو بر پایه استفاده از انرژی حریف برای شکست او است.
هدف: هدف نهایی جودوکا (فردی که جودو کار می‌کند) این است که حریف را به زمین بزند یا او را در یک قفل یا نگه‌داشتن قرار دهد.
مطلب پیشنهادی: قوی ترین ورزش رزمی در جهان کدام است؟
3. تکنیک‌ها و روش‌ها
تفاوت بوکس و جودو در تکنیک ها و روش ها در این بخش ارائه میشود. ما در این مقاله سعی کرده ایم همه جزئیات را به طور کامل برای شما عزیزان شرح دهیم.
- بوکس:
تکنیک‌ها: بوکس شامل تکنیک های مشت‌زنی مانند جاب، کراس، هوک و آپرکات است. بوکسورها همچنین از تکنیک‌های دفاعی مانند بلوک کردن، جاخالی دادن و حرکت پا استفاده میکنند.
روش‌ها: بوکسورها در یک رینگ مستطیلی مسابقه می‌دهند و از دستکش‌های بوکس برای محافظت از دست‌ها و کاهش آسیب به حریف استفاده میکنند.
- جودو:
تکنیک‌ها: جودو شامل تکنیک های پرتاب مانند اوچی‌گاری، سئوی‌ناگه و هارای‌گوشی است. همچنین تکنیک‌های قفل کردن مانند آرم‌بار و نگه‌داشتن مانند اوزا‌ئه‌کومی وجود دارد.
روش‌ها: جودوکاها در یک تاتامی (تشک مخصوص جودو) مسابقه می‌دهند و از کیمونو (لباس مخصوص جودو) برای اجرای تکنیک‌ها استفاده میکنند.
4. قوانین و امتیازدهی
تفاوت بوکس و جودو در قوانین و امتیاز دهی نیز بسیار مهم است. بنابراین این قسمت از مقاله را به این موضوع اختصاص داده ایم. به هر حال هر ورزشی بنا بر قوانین و امتیاز دهی آن پار برجاست و برنده و بازنده بنابر این دو مورد ارزیابی قرار میگیرد. پس آگاهی از این موضوع بر هر کسی واجب است و یادگیری آن برای ورزشکاران الزامی است.
- بوکس:
قوانین: مسابقات بوکس در راندهای مختلف (معمولاً 3 تا 12 راند) برگزار میشود. هر راند 3 دقیقه طول می‌کشد و بین هر راند 1 دقیقه استراحت وجود دارد.
امتیازدهی: امتیازات بر اساس تعداد و کیفیت ضربات زده شده به حریف تعیین میشود. همچنین ناک‌اوت (KO) و ناک‌داون (KD) نیز می‌توانند نتیجه مسابقه را تعیین کنند.
- جودو:
قوانین: مسابقات جودو معمولاً 4 دقیقه برای مردان و زنان طول می‌کشد. اگر هیچ امتیازی کسب نشود، مسابقه به وقت اضافه (گلدن اسکور) می‌رود.
امتیازدهی: امتیازات بر اساس تکنیک‌های پرتاب، قفل کردن و نگه‌داشتن کسب میشود. امتیازات شامل ایپون (امتیاز کامل)، وازاری (نیم امتیاز) و یوکو (امتیاز کوچک) میشود.
5. تجهیزات و لباس
تفاوت بوکس و جودو در تجهیزات و لباس نیز از اهمیت بالایی برخودار است. ورزشکاران باید قبل از هر کاری سلامت خود را مورد اهمیت قرار دهند. از این رو تهیه تجهیزات و لباس بسیار مهم بوده و ضامن سلامت ورزشکاران خواهد بود. از طرفی مسابقات باید در شرایط کاملا ایمنی برگزار شوند و کمبود یا نبود هر یک از این وسایل برابر است با حذف بازیکن از مسابقات.
- بوکس:
لباس: بوکسورها از شرت، تی‌شرت یا تاپ و کفش های بوکس استفاده میکنند.
تجهیزات: دستکش های بوکس، محافظ دهان، محافظ سر (در مسابقات آماتور) و باندهای دستی.
- جودو:
لباس: جودوکاها از کیمونو (جودوگی) که شامل ژاکت و شلوار است، استفاده میکنند.
تجهیزات: کمربند (اوبی) که نشان دهنده درجه و سطح مهارت جودوکا است.
نتیجه گیری
بوکس و جودو دو ورزش رزمی متفاوت با تاریخچه، فلسفه، تکنیک‌ها و قوانین خاص خود هستند. بوکس بر روی مهارت‌های ضربه‌زنی و تکنیک‌های مشت‌زنی تمرکز دارد، در حالی که جودو بر روی تکنیک‌های پرتاب، قفل کردن و نگه‌داشتن تمرکز دارد. انتخاب بین این دو ورزش بستگی به علاقه و هدف شما دارد.
