21
سپتامبر
تمرینات کیک بوکسینگ در خانه + راهنما و آموزش جامع
-
توسط
hamidi2
در دنیای پرسرعت امروز، بسیاری از افراد به دنبال راههایی برای حفظ تناسب اندام بدون نیاز به خروج از خ...
02
آگوست
تفاوت کونگ فو با کاراته؛ کدام بهتر است؟
-
توسط
تفاوت کونگ فو با کاراته چیست؟
کونگ فو و کاراته، دو هنر رزمی پرطرفدار در جهان، هر یک ویژگیها و جذاب...
24
جولای
بهترین سن برای شروع بوکس چه زمانی است؟
-
توسط
بوکس یا مشت زنی یکی از قدیمی ترین و پر هیجان ترین ورزش های رزمی دنیا می باشد، که در آن دو ورزشکار...
12
جولای
بهترین سن برای شروع کیک بوکسینگ + نکات مهم
-
توسط
کیک بوکسینگ یک ورزش رزمی پویا و جذاب است که ترکیبی از تکنیکهای بوکس، کاراته و موای تای را در خود جا...
04
ژوئن
بهترین سبک کونگ فو چیست؟
-
توسط
کونگ فو یکی از قدیمی ترین و پرطرفدارترین هنرهای رزمی در جهان میباشد که ریشه در چین دارد. اینکه بهت...
27
مه
اسامی حرکات کیک بوکسینگ + زیباترین حرکات
-
توسط
یادگیری اسامی حرکات کیک بوکسینگ نهتنها به درک بهتر این ورزش رزمی کمک میکنند، بلکه یادگیری آنها بر...
17
مه
بهترین سن شروع کونگ فو
-
توسط
کونگ فو، به عنوان یکی از قدیمیترین و محبوبترین هنرهای رزمی چینی، نه تنها یک ورزش جسمانی بلکه یک فل...
10
مه
مضرات ورزش کونگ فو چیست؟
-
توسط
ورزش کونگ فو یکی از هنرهای رزمی باستانی است که فواید زیادی دارد اما مانند هر ورزش رزمی، معایب و خطرا...
02
مه
پاسخ به سوالات رایج درباره تکواندو
-
توسط
shadi
سوالات رایج تکواندو
ورزش تکواندو یکی از هنرهای رزمی و دفاع شخصی کره ایست ، تکواندو ورزش ملی کره جنو...
31
مارس
مزایای استفاده از روپا فول در مسابقات فول کنتاکت
-
توسط
محافظ پا در ورزش های رزمی که در انواع سبک ها موجود میباشد میتواند متناسب با نیاز های خاص هر ورزش...
