09
مارس
با فن های ورزش بوکس و اصطلاحات حرفه ای این ورزش آشنا شوید
-
توسط
hamidi2
بوکس یا مشت زنی یکی از رشته های ورزش رزمی است که در آن دو نفر با یکدیگر مبارزه می‌کنند. در این ورزش...
01
مارس
با انواع ورزش های رزمی برای بانوان آشنا شوید
-
توسط
ورزش های رزمی مناسب بانوان
امروزه ورزش های رزمی متنوعی وجود دارد که هر کدام تکنیک و فنون های خاص ...
21
فوریه
بهترین ورزش های رزمی برای دفاع شخصی را بشناسید
-
توسط
ورزش‌های رزمی تنوع بسیاری دارند. برخی از ورزش‌های رزمی نسبت به سایر ورزش ها کاربردی تر هستند، برای ...
08
فوریه
بهترین ورزش رزمی مناسب بانوان
-
توسط
در این مقاله قصد داریم به معرفی بهترین ورزش رزمی بانوان بپردازیم. امروزه ورزش های رزمی به محبوب ترین...
01
فوریه
آیا یوگا میتواند بر انجام بهتر ورزش های رزمی تاثیر داشته باشد؟
-
توسط
یوگا و تاثیرات آن روی افراد ورزش کار
اگر با ورزش هایی مانند یوگا و ورزش های رزمی آشنایی داشته باش...
25
ژانویه
آشنایی با خطرات فیزیکی ورزش های رزمی
-
توسط
خطرات ورزش های رزمی
بیشتر افرادی که به ورزش های رزمی می پردازند، هدف های مختلفی برای این کار دار...
18
ژانویه
تفاوت ورزش بوکس و کیک بوکسینگ + مزایا و معایب آنها
-
توسط
ورزش های رزمی
ورزش بوکس و کیک بوکسینگ ورزش های رزمی هستند که با هم در ارتباط بوده و در خیلی از موار...
11
ژانویه
آیا کشتی ورزش رزمی است؟+تاریخچه و نکات دانستنی این ورزش
-
توسط
آیا کشتی ورزش رزمی است؟ این سوالی ست که ممکن است ذهن برخی از شما را به خود درگیر کرده باشد. بنابراین...
04
ژانویه
بهترین تغذیه برای ورزشکاران رزمی کار
-
توسط
هنگامی که ما خیلی سخت تلاش می‌کنیم انرژی خود را تخلیه می‌کنیم و خیلی زود احساس ضعف و بی حالی می‌کنی...
28
دسامبر
با سخت ترین ورزش های رزمی جهان آشنا شوید
-
توسط
انواع ورزش های سخت و مشکل در جهان
تنوع رشته های ورزشی امروزه بسیار زیاد است و طرفداران این ورزش ه...
